小諸市和田。市と協働で開いている「運動教室」の取り組みを訪ねる。健康指導士 伴野比路子さん
小諸市菱野。妻ラウラさんはイギリス出身の陶芸家。井上さん夫妻の暮らしを訪ねる。
小諸市御牧ヶ原。里山の自然に寄り添いながら創作活動を続ける依田さんを訪ねる。